Результативный тайм - менеджмент
Tom Hunt » Услуги » Тренинги » Результативный тайм - менеджмент
Если ты не умеешь использовать минуту,
ты зря проведешь и час, и день, и всю жизнь;
Мы точно знаем, что понятия «время» и «деньги» тесно взаимосвязаны. Целенаправленные человеческие усилия превращают одно в другое. Как именно?.. Спросите у нас! Работать со временем легко и умело. Правильно ставить цели, умело выделять приоритеты и применять подходящие инструменты планирования. Все это - тайм-менеджмент. Важная установка для всех желающих стать хозяином своего времени - готовность работать над собой и учиться быть ответственным за себя. И главное - драйв, энергия, убежденность в том, что временем действительно можно управлять! Лишь четко уяснив это, Вы будете успевать жить и работать
Программа тренинга
- Организация отдыха
- Ритмичный отдых во время рабочего дня
- «Максимальное переключение» в отдыхе
- Правила творческой лени
- Эффективный сон
- Использование сна в течение рабочего дня
- Мотивация: как справляться с неприятными задачами
- «Якоря» для эффективного включения в работу
- Раскачка при выполнении сложных задач
- Уничтожение мелких неприятных дел
- «Разглобализация» крупных задач
- Личные награды и наказания
- Таблица ежедневных дел
- Календарик-пинарик
- Цели: как приблизить мечты к реальности
- Управление собой как компанией
- «Родные» цели и видение будущего
- «Мемуарник» и определение ценностей
- Личная эпитафия и миссия
- Призвание
- Ключевые области жизни
- Измеримые цели и надцели
- Рабочий день: как организовать его в быстро меняющемся мире
- План на день
- Какой ежедневник выбрать?
- «Стратегическая картонка»
- Алгоритм планирования дня
- Результато-ориентированный список задач
- Приоритезация задач в списке задач
- Планирование «жестких» встреч
- Разумная пунктуальность
- Принцип «информационной избыточности»
- Планирование: как укладываться в сроки
- «Кайрос» - основа гибкого планирования
- Планирование «кайросовых» задач в ежедневнике
- Доски для контекстного планирования.
- Техника планирования «День - Неделя».
- Принцип «День - Неделя» на доске планирования.
- Планирование задач со сложной структурой.
- Контроль рутинных среднесрочных дел.
- Приоритеты: как отсеять лишнее и найти время на главное
- Стратегии отказа
- Искусство твердого «нет».
- Метод «здорового пофигизма»
- «Покупка» времени
- Критерии приоритетности
- Приоритетность текущих задач
- Приоритетность долгосрочных целей
- Информация: как управлять творческим хаосом
- Эффективная система чтения
- Телевизор и новости
- Фильтрация электронной почты
- Электронная почта как инструмент контроля
- Метод ограниченного хаоса в хранении документов
- Творческая картотека
- Метод структурирования внимания
- Организация рабочего стола
- Поглотители: как найти резервы времени
- Хронометраж
- Отслеживание показателей
- Время в транспорте
- Время в командировках
- Технические форс-мажоры
- Организация совещаний
- Где взять время на тайм-менеджмент
- Деловые игры
Результат:
В результате тренинга участники научатся более эффективно использовать время. Тем самым они повысят личную и корпоративную эффективность работы, что позволит добиться больших результатов и достичь значимых целей при меньших затратах времени и энергии.
Посмотрите отзывы о тренингах Tom Hunt.
